Prostaatstimulator voor beginners: zo kies je de eerste

De prostaat in het kort

De prostaat is een klier zo groot als een walnoot. Hij ligt net onder de blaas, om het begin van de plasbuis heen, en levert een deel van het vocht in je sperma.

Je bereikt hem via de voorwand van de endeldarm, een paar centimeter voorbij de opening, aan de kant van je navel. Druk op die plek voelt voor de een heel prettig en voor de ander weinig bijzonder. Allebei is normaal.

Hoe een prostaatstimulator werkt

Een prostaatstimulator, ook wel prostaatmassager of prostaat stimulator genoemd, heeft een gebogen schacht met een bolletje of verdikking aan het eind. Eenmaal ingebracht drukt dat uiteinde tegen de voorwand, zonder dat je veel hoeft te bewegen.

Buiten het lichaam zit een brede voet, soms met een armpje dat tegen je bilnaad rust. Dan krijg je druk van binnen en van buiten tegelijk. Die voet is ook je veiligheid, want hij voorkomt dat het toy verder naar binnen schuift.

Of je het gebied fijn vindt, kun je uitproberen voordat je iets koopt. Druk eens zacht op je bilnaad, de huid tussen je ballen en je anus. Daarachter ligt de prostaat, en sommige mannen merken van buitenaf al of dit iets voor ze is.

Wil je een stap verder, probeer dan een vinger met kortgeknipte nagels en flink wat glijmiddel. Een latex- of nitrilhandschoen maakt het gladder en schoner. Zo voel je zelf waar de prostaat zit, en dat helpt straks bij het richten van een toy.

Van een simpel gebogen staafje tot een model met motoren en afstandsbediening: de vorm is steeds ongeveer gelijk, de extra’s verschillen.

Zonder motor

Een gebogen staafje van siliconen of glas, meer is het niet. Je voelt vooral druk. Sommige modellen bewegen een beetje mee als je je bekkenbodemspieren aanspant en weer loslaat, zoals wanneer je je plas ophoudt.

Met vibratie

Een motor in de punt brengt de trilling naar de plek waar het om draait. Bij een model met twee motoren kan de tweede in de voet of het armpje zitten, kijk daarvoor in de productinformatie. Zet hem de eerste keer zo zacht mogelijk.

Met cockring

Hier zit de stimulator vast aan een ring om je penis, of om penis en ballen. De ring houdt het toy op zijn plek en geeft ook van buiten wat druk. Wie al een cockring gebruikt, kent dat gevoel al.

Met afstandsbediening of bewegende punt

Sommige modellen roteren, tikken of maken een kloppende beweging, vaak met een afstandsbediening erbij. Leuk als je al weet wat je fijn vindt. Voor een eerste kennismaking heb je het niet nodig.

Een grove vergelijking, want veel modellen combineren functies:

Type	Wat je vooral voelt	Past bij	Let op
Zonder motor	Druk op de prostaat	Je eerste keer, rustig verkennen	Glijmiddel bijvullen, het toy doet weinig vanzelf
Met vibratie	Druk plus trilling	Meer prikkel zonder zelf te bewegen	Laagste stand eerst, check of hij waterdicht is
Met cockring	Druk binnen, ring buiten	Wie cockringen al kent	Ring niet te strak en niet te lang om
Met afstandsbediening	Standen die je partner kan kiezen	Gevorderden en samen spelen	Spreek af hoe je laat weten dat het genoeg is

De diameter op het dikste deel bepaalt hoe het inbrengen voelt. Voor een eerste prostaatstimulator is ongeveer 2 tot 3 centimeter een goede richtwaarde. Een inbrengbare lengte van zo’n 7 tot 10 centimeter is ruim genoeg, want de prostaat ligt niet diep.

Zie die maten als indicatie. Elk merk meet net iets anders, dus check de afmetingen bij het product zelf.

Siliconen is voor de meeste beginners de prettigste keuze: zacht, niet poreus en makkelijk schoon te houden. Glas en metaal zijn stijf, waardoor je de druk directer voelt. Dat kan fijn zijn, maar zo’n toy vergeeft minder als je de juiste hoek nog zoekt.

Let op drie dingen: een bocht die je duidelijk ziet, een smalle hals vlak boven de voet en een voet die je goed kunt vastpakken. Hoe eenvoudiger het model, hoe beter je merkt wat het met je doet.

Twijfel je over trilling, neem dan een model waarbij je de motor ook uit kunt laten. De drie modellen hieronder kosten ongeveer €12 tot €35.

Een buttplug is gemaakt om te vullen en te blijven zitten, met een vorm die recht naar binnen gaat. Een prostaatstimulator mikt met zijn bocht op één plek. Een plug kan de prostaat ook raken, maar dat is eerder bijvangst.

Wil je vooral wennen aan het gevoel van iets in je anus, dan is een kleine plug een prima begin. Hoe je die kiest, lees je in de gids buttplug kiezen. Ben je nieuwsgierig naar de prostaat zelf, dan kom je met een stimulator sneller op de goede plek.

Kies een moment waarop je niet gestoord wordt. Ga van tevoren naar de wc en leg een handdoek onder je, dan hoef je daar niet meer aan te denken. Een klysma is niet nodig.

1. Glijmiddel op het toy en bij je opening. Bij siliconen neem je glijmiddel op waterbasis, omdat siliconenglijmiddel het materiaal kan aantasten.
2. Ga op je rug liggen met je knieën opgetrokken. Zo houd je de bocht makkelijk richting je buik. Op je zij kan ook.
3. Laat de punt eerst alleen tegen de opening rusten. Adem een paar keer diep en laat de spieren vanzelf wat losser worden.
4. Schuif hem in kleine stukjes naar binnen, met de bocht naar je navel. Voel je weerstand, wacht dan even in plaats van te duwen.
5. Laat het toy het werk doen. Span je bekkenbodem een paar keer zacht aan of beweeg de voet een klein beetje heen en weer.
6. Haal hem langzaam terug. Wat extra glijmiddel bij de voet maakt dat makkelijker.

De eerste keer voel je vaak vooral een vol gevoel of aandrang om naar de wc te gaan, omdat het toy tegen de endeldarm drukt. Dat zakt meestal na een paar minuten. Gebeurt er verder weinig, probeer het dan een andere dag opnieuw, want dit is geen test die je moet halen.

Voor anaal spel kies je altijd een toy met een brede voet. Iets zonder voet kan naar binnen schuiven, en dan krijg je het er zelf niet altijd meer uit.

• Pijn betekent stoppen. Een vol of vreemd gevoel is normaal, scherpe of stekende pijn niet.
• Neem vooraf geen alcohol of drugs. Die dempen juist de signalen die je wilt opmerken.
• Houd het bij korte sessies en val niet in slaap met het toy in.
• Gebruik je hem daarna vaginaal of samen met iemand anders, maak hem dan eerst schoon of doe er een nieuw condoom om.

Heb je een prostaatontsteking, klachten bij het plassen, aambeien of kloofjes, of ben je onlangs in die buurt geopereerd? Overleg dan eerst met je huisarts, en doe dat ook bij bloedverlies of pijn die blijft. Een prostaatstimulator is een seksspeeltje en geen behandeling voor klachten aan de prostaat.

Na gebruik gaat het toy onder de kraan met lauwwarm water, met een milde zeep zonder geur of een toycleaner erbij. Let extra op de bocht en de overgang naar de voet, want daar blijft het makkelijkst iets achter.

Een model met motor dat niet waterdicht is, neem je af met een vochtige doek zonder de oplaadpoort nat te maken. Laat alles goed drogen voordat je het opbergt.

Ken je het gevoel van je eerste model, dan kun je een kleine stap maken in dikte of in functie. Een stimulator met cockring of afstandsbediening geeft een heel andere ervaring dan een paar millimeter extra.

Met een afstandsbediening kan ook je partner de standen kiezen. Spreek vooraf af wat je wilt proberen en hoe je laat weten dat het genoeg is. Drie modellen om naar door te groeien:

Zoek je liever iets anders voor anaal spel, kijk dan in de categorie anaal toys.

ToysvoorThuis verstuurt je prostaatstimulator in een neutrale verpakking, zodat aan de buitenkant niet te zien is wat erin zit. Verzending is gratis bij een bestelling vanaf €59,99, daaronder kost verzenden €6,99. De pagina over discrete verzending vertelt je er meer over.

Ook voor je prostaatstimulator geldt 30 dagen bedenktijd. Zat er een zegel op de verpakking en is dat open, dan kan het toy om hygiënische redenen niet meer retour. Stuur je iets terug, dan betaal je zelf het retourlabel, en alle voorwaarden vind je in het retourbeleid.

Nog niet zeker welk model? Neem het kleinste dat je aanspreekt en kijk op je gemak verder tussen de prostaatstimulatoren.