Condooms kiezen: maten, XXL en latexvrij

Een condoomdoosje vertelt je meer dan alleen de merknaam. Dit zijn de gegevens die ertoe doen:

• Nominale breedte: de breedte van het condoom als het plat ligt, in millimeters. Hieraan zie je of het past.
• Materiaal: natuurlijk latex of een latexvrij alternatief.
• Wanddikte: dunner geeft meer gevoel, dikker voelt steviger.
• CE-markering en ISO 4074: de Europese markering en de internationale norm waarop condooms getest worden.
• Houdbaarheidsdatum: een verlopen condoom gebruik je niet meer.

Over de lengte hoef je je minder zorgen te maken. Bij de meeste merken is een condoom ruim lang genoeg, en wat je niet nodig hebt, blijft opgerold aan de basis. Een condoom dat te strak om je heen zit, merk je veel eerder.

De nominale breedte is de breedte van het platliggende condoom, en dat is de helft van zijn omtrek. Een condoom met een nominale breedte van 52 mm heeft uitgerold dus een omtrek van ongeveer 104 mm.

Om je eigen maat te bepalen, meet je de omtrek van je erectie op het dikste punt. Dat kan met een zacht meetlint, of met een touwtje dat je daarna langs een liniaal legt. Deel die omtrek door twee, dan kun je de uitkomst naast de nominale breedte op de verpakking leggen.

Een condoom moet een beetje rekken om goed te blijven zitten. Daarom past meestal een nominale breedte die een paar millimeter onder jouw uitkomst ligt. Een condoom dat net zo breed is als de helft van je omtrek, zit vaak al aan de ruime kant.

Zie de uitkomst als richtwaarde. Elk merk heeft een eigen pasvorm en niet elk materiaal rekt even ver mee. Het juiste condoom voelt stevig aan, maar laat geen afdruk achter.

Maat	Nominale breedte (indicatie)	Voorbeeld uit het aanbod
Smal	47 mm	Pure Feel 47 mm
Slank	49 mm	EXS Snug Fit
Standaard	ongeveer 52 tot 54 mm	EXS Extra Thick (53 mm)
Ruim	56 mm	EXS Air Thin
Large	60 mm	EXS Magnum
Extra large	64 mm	EXS Grande
XXL	69 mm	EXS Jumbo

De breedtes komen uit de productinformatie van de fabrikanten, de namen smal tot XXL zijn een indeling om je op weg te helpen. Kijk voor je bestelt altijd even op de productpagina.

Te strak of te ruim: hoe merk je dat?

Zit een condoom te strak, dan knelt het aan de basis, rolt het moeizaam af of zie je na afloop een rode ring. Dat is minder fijn en het materiaal staat ook meer onder spanning. Probeer dan een maat breder.

Zit het te ruim, dan schuift het tijdens het vrijen omhoog of blijft het achter bij het terugtrekken. In dat geval is een maat smaller de betere keuze.

Ben je nog aan het uitzoeken welke breedte past, bestel dan eerst kleine pakjes. Uit de smallere en middelste maten:

Condooms koop je per drie of zes, maar ook in dozen van twaalf, 48, honderd of 144 stuks. Zolang je je maat nog niet weet, houd je het bij een klein pakje.

Ken je je maat en je favoriete model, dan betaal je bij een grootverpakking minder per stuk. Kijk wel naar de houdbaarheidsdatum, want het hele doosje moet voor die datum op zijn.

Voelen standaardcondooms benauwd, kijk dan naar 60 mm en breder. EXS Magnum heeft een nominale breedte van 60 mm, EXS Grande van 64 mm en EXS Jumbo van 69 mm. Die laatste is volgens de fabrikant ook 221 mm lang.

Breder betekent niet dat het materiaal dikker is. De wanddikte staat apart vermeld, en bij EXS Jumbo is dat 0,068 mm.

Zoek je een grote maat zonder latex, dan is EXS Pull Large een optie. Dat condoom is van dezelfde kunsthars als de gewone Pull, met een ruimere pasvorm.

Latexvrije condooms zijn gemaakt van een synthetisch materiaal zoals kunsthars of polyisopreen. Ze zijn er voor mensen die latex niet verdragen of de geur ervan niet prettig vinden.

Krijg je na het vrijen met een latex condoom jeuk, roodheid of een branderig gevoel, laat dat dan door je huisarts bekijken. Een allergie wil je zeker weten voordat je zelf van condoom gaat wisselen.

EXS Pull is gemaakt van AT-10, een kunsthars, en heeft strookjes waarmee je het condoom omlaag trekt. EXS noemt het zelf het dunste condoom uit de eigen lijn. Interne condooms vind je bij de condooms voor vrouwen. Latexvrij uit het aanbod:

Latexvrij wil niet zeggen dat niemand er last van kan krijgen. De samenstelling staat op de verpakking en op de productpagina.

Hoe een condoom aanvoelt, hangt af van de wanddikte en het oppervlak. EXS Air Thin is volgens de fabrikant een van de dunste latex condooms. EXS Extra Thick heeft juist een wand van 0,083 mm en voelt steviger.

Geribbelde en genopte condooms hebben structuur aan de buitenkant, bedoeld voor je partner. Een uitlopend model geeft wat meer ruimte rond de eikel.

Verder zijn er condooms met een koel of warm gevoel, met smaak of met een vertragend middel. Hoe sterk je zo’n effect merkt, verschilt per persoon. Smaakcondooms zijn gemaakt voor orale seks, dus kijk op de verpakking voordat je ze anders gebruikt.

Babyolie, vaseline, massageolie en veel bodylotions maken latex brozer, waardoor een condoom sneller scheurt. Bij een latex condoom neem je daarom glijmiddel op water- of siliconenbasis.

Ook polyisopreen kan niet tegen olie. Bij condooms van kunsthars volg je wat de fabrikant aangeeft, en EXS schrijft bij de Pull dat water- en siliconenbasis allebei kunnen.

Doe het glijmiddel aan de buitenkant van het condoom. Een ruime keus staat bij glijmiddelen op waterbasis.

Ook het beste condoom beschermt alleen als je het op de juiste manier gebruikt. In zes stappen:

1. Check het pakje. Kijk naar de datum en voel of er een luchtkussentje in zit. Is het pakje plat of beschadigd, pak dan een ander.
2. Scheur het open met je vingers. Tanden, een schaar of lange nagels kunnen het condoom beschadigen.
3. Doe het om voordat er contact is. Het condoom gaat erom voordat je penis de vagina, anus of mond van je partner raakt.
4. Knijp het topje dicht en rol het af. Rol door tot aan de basis. Zit het binnenstebuiten en rolt het niet af, gebruik dan een nieuw condoom.
5. Houd de rand vast als je terugtrekt. Doe dat voordat je erectie weg is, anders kan het condoom eraf glijden.
6. Eén condoom, één keer. Knoop het dicht en gooi het in de prullenbak, niet in de wc.

Twee condooms over elkaar maken het niet veiliger, want door de wrijving scheuren ze juist eerder. Bewaar condooms koel en droog, dus niet wekenlang in je portemonnee of achterzak.

Stop, haal het condoom weg en neem dezelfde dag contact op met je huisarts, de huisartsenpost of de GGD. Zij bekijken met je of noodanticonceptie zinvol is en of en wanneer een soa-test nodig is.

De morning-afterpil is zonder recept te koop bij drogist en apotheek en werkt beter naarmate je hem eerder neemt. Was er kans op hiv, bel dan meteen. Er bestaat een behandeling die de kans op hiv verkleint, maar die moet zo snel mogelijk starten.

Een condoom verkleint de kans op zwangerschap en op veel soa’s, maar geen enkel condoom geeft volledige zekerheid. Sommige soa’s, zoals herpes en HPV, kunnen ook overgaan via huid die het condoom niet bedekt. Over anticonceptie die bij jou past, kun je het best met je huisarts praten.

Je condooms komen in een neutrale verpakking bij je thuis. Verzending kost €6,99 en is gratis zodra je bestelling op €59,99 of meer uitkomt. Hoe de verpakking eruitziet, lees je bij discrete verzending.

Na ontvangst heb je 30 dagen bedenktijd. Om hygiënische redenen geldt dat niet voor een verzegeld product waarvan je het zegel hebt verbroken. Het retourlabel betaal je zelf, en de rest staat in het retourbeleid.

Weet je je maat nog niet zeker, begin dan met een pakje van drie. Alle modellen staan bij de condooms voor mannen, en interne condooms en andere producten vind je onder veilige seks.